為弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)射箭文化,，促進(jìn)校園陽光體育蓬勃發(fā)展,，豐富同學(xué)們的課余生活,，增強(qiáng)同學(xué)們的體魄,。2023年5月7日,，由羿射風(fēng)尚社主辦的主題團(tuán)日活動在南苑體育館順利舉行,。
本次主題射箭活動共分三個體驗(yàn)板塊,，分別是中國弓箭文化發(fā)展歷程講授,、射箭規(guī)則學(xué)習(xí)演練以及自由訓(xùn)練。一開始,，活動負(fù)責(zé)人為同學(xué)們詳細(xì)講解了射藝的發(fā)展歷程,，技術(shù)指導(dǎo)為大家講解了有關(guān)射箭的安全知識，并強(qiáng)調(diào)必須始終把人身安全放在首位,。在正式訓(xùn)練開始前,，活動負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動，最大程度避免肌肉運(yùn)動損傷,。而后又引導(dǎo)同學(xué)們使用彈力帶進(jìn)行拉弓動作的模擬訓(xùn)練,，幫助同學(xué)們更好地體會拉弓這一動作，掌握正確的射箭姿勢,。最后,，在射箭實(shí)操過程中，同學(xué)們展現(xiàn)出了充分的熱情,。通過對剛才拿弓,、拉弦、瞄準(zhǔn)等動作的細(xì)心學(xué)習(xí),，大家逐漸掌握了射箭的技巧和要領(lǐng),。隨著訓(xùn)練的深入，同學(xué)們的射箭水平也在不斷提高,，有的同學(xué)甚至一箭射中了靶心,，贏得了眾人的一致喝彩。
射箭運(yùn)動是中華民族體育,、藝術(shù)和文化的結(jié)合體,，包含了對射箭者品德、心境和意志錘煉的哲學(xué)內(nèi)涵,。本次主題射箭活動不僅使同學(xué)們在實(shí)踐中收獲了運(yùn)動的快樂,，更讓大家領(lǐng)略到了傳統(tǒng)文化與體育運(yùn)動相結(jié)合的無窮魅力。
