1,、手機盡量不要放在口袋、腰間和床頭
不充電的時候也應把手機放置離人體1-2米遠地方,，經常把手機放在床頭,、枕頭邊等都有可能接收到手機電磁輻射。
2,、接通手機最初5秒避免貼近耳朵
在撥打手機的初起5秒鐘內其微波的輻射劑量最大,。
3,、盡量減少通話時間
使用手機者應盡量長話短說,，盡量減少每一次的通話時間。當你持手機的一側頭部或面部感到發(fā)熱,、出汗時,，應立即停止通話?！ ?/span>
4,、使用耳機減少手機輻射
手機輻射是由天線發(fā)出來的，必須使用手機,，可用免提耳機來接聽電話,，這樣可以避免接受移動電話釋放的90%以上的電磁輻射。
5,、青少年兒童少用手機
時下,，不少家長都給孩子配備手機，但專家認為,，兒童的大腦正處于發(fā)育狀態(tài),，他們的腦組織吸收電磁波的能力要比成人強，還是少用手機為宜,?！ ?/span>
6、手機信號弱時少聽電話
在弱信號環(huán)境下撥打手機,，輻射明顯增大,，人體對天線輻射的吸收也可能增加，所以,，在手機信號不好的時候也要盡量避免打手機,。
此外,，在懷孕期間最好少用手機,，更不應將手機掛在胸前，以免對胎兒健康造成影響。
