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親愛的同學(xué)們：

首先感謝你對(duì)學(xué)生處心理教育與咨詢中心的關(guān)注，個(gè)體心理輔導(dǎo)不僅僅是對(duì)心理問題進(jìn)行咨詢，更多的是關(guān)注如何讓每一個(gè)人都能獲得更好的成長(zhǎng)。每個(gè)人的生命過程是一個(gè)不斷探索自己、體悟自身、認(rèn)識(shí)自己、悅納自己、成為自己的過程，這也許就是生命的真諦。伴隨著這個(gè)過程，帶給我們的會(huì)有欣喜和希望，也會(huì)有無奈和彷徨，更會(huì)有憂愁和哀傷……生命的過程需要分享、需要陪伴，這會(huì)讓人感受溫暖、更會(huì)讓人獲得力量！而我們的咨詢老師已經(jīng)把自己的工作意義定義為：伴你成長(zhǎng)……

如果你有情緒困擾、人際困惑、壓力管理、職業(yè)探索等心理相關(guān)問題，歡迎你聯(lián)系我們！現(xiàn)將個(gè)體心理輔導(dǎo)安排、須知、校外可選的公益資源推薦給你們，請(qǐng)大家根據(jù)個(gè)人需求選擇。

一、校內(nèi)個(gè)體心理輔導(dǎo)的安排

（一）咨詢時(shí)間、形式、地點(diǎn)安排：

（二）校內(nèi)個(gè)體心理輔導(dǎo)須知

1. 個(gè)體心理輔導(dǎo)服務(wù)不收取任何費(fèi)用。來訪學(xué)生需如實(shí)提供個(gè)人信息及聯(lián)系方式，以便中心提供幫助。心理咨詢師遵從《中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢心理學(xué)工作倫理守則（第二版）》，對(duì)來訪者信息進(jìn)行保密，特殊情況除外。

2. 中心共有6位在崗心理咨詢服務(wù)教師，均為心理學(xué)、教育學(xué)專業(yè)碩士以上學(xué)歷；

3. 個(gè)體輔導(dǎo)服務(wù)需要提前預(yù)約。

①預(yù)約時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，14:30-17:00

②預(yù)約方式：QQ預(yù)約：2860210913（心理中心助理）

Walk-in預(yù)約：南院秋實(shí)樓206室、悅?cè)A樓四104室

電話預(yù)約：0871-65147531

③ 預(yù)約流程：

二、校外可選心理公益服務(wù)資源

在中心的正常服務(wù)時(shí)間之外，如果你或身邊同學(xué)有需要的時(shí)候，可積極聯(lián)系校外心理公益服務(wù)資源，幫助自己或他人走出暫時(shí)的困境：

1. 希望24小時(shí)熱線：400-161-9995，熱線時(shí)間：24小時(shí)，熱線機(jī)構(gòu)：上海生命教育與危機(jī)干預(yù)中心。

2. 昆明市心理危機(jī)研究與干預(yù)中心熱線電話： 0871-65011111 / 12320-5，熱線時(shí)間：24小時(shí)，熱線機(jī)構(gòu)：云南省精神病醫(yī)院。

3. 守望云心熱線電話：0871-65919822，網(wǎng)絡(luò)咨詢QQ：3116422154，熱線時(shí)間：每個(gè)工作日8:30-12:00，14:00-18:00，熱線機(jī)構(gòu)：中共云南省委教育工委，云南省教育廳。

4. 清華幸福公益常態(tài)化心理熱線：400-0100-525，熱線時(shí)間：10:00-22:00，熱線機(jī)構(gòu)：清華大學(xué)心理學(xué)系。