親愛(ài)的同學(xué)們：
感謝你對(duì)學(xué)生處心理教育與咨詢中心的關(guān)注！新學(xué)期，新氣象，同學(xué)們或許會(huì)遇到“心”問(wèn)題。如果你有情緒困擾、人際困惑、壓力管理、職業(yè)探索等心理相關(guān)問(wèn)題，歡迎你聯(lián)系我們！
個(gè)體心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)專業(yè)、科學(xué)的助人活動(dòng)。中心的老師將通過(guò)真誠(chéng)一致、同感理解、無(wú)條件積極關(guān)注等方式和你共同建立信任、安全的咨詢關(guān)系，在此關(guān)系下，中心老師會(huì)用專業(yè)理論與技巧協(xié)助你參與探索、分析，一起協(xié)商并制定有效的行動(dòng)計(jì)劃，最后幫助你積極實(shí)踐，獲得心理上的成長(zhǎng)。
現(xiàn)將本學(xué)期個(gè)體心理輔導(dǎo)安排、須知、校外可選的公益資源推薦給你們，請(qǐng)大家根據(jù)個(gè)人需求選擇。
一、校內(nèi)個(gè)體心理輔導(dǎo)安排
校區(qū) | 時(shí)間 | 線下咨詢地點(diǎn) | 線上咨詢方式 |
龍泉路校區(qū) | 各工作日 上午9:30-10:20、10:30-11:20 下午15:00-15:50、16:00-16:50 | 南院思遠(yuǎn)樓一樓 北院英華苑A座409 | 根據(jù)助理指引、協(xié)商安排，添加咨詢師QQ進(jìn)行咨詢 |
安寧校區(qū) | 各工作日 上午10:00-10:50、11:00-11:50 下午14:00-14:50、15:00-15:50 | 安華樓三B102、B103 修遠(yuǎn)樓107 |
（一）咨詢時(shí)間、地點(diǎn)及方式
（二）校內(nèi)個(gè)體心理輔導(dǎo)須知
1.個(gè)體心理輔導(dǎo)服務(wù)不收取任何費(fèi)用，每次心理咨詢時(shí)長(zhǎng)為50分鐘。來(lái)訪學(xué)生需如實(shí)提供個(gè)人信息及聯(lián)系方式，以便中心提供幫助。心理咨詢師遵從《中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢心理學(xué)工作倫理守則（第二版）》，對(duì)來(lái)訪者信息進(jìn)行保密，特殊情況除外。
2.心理教育與咨詢中心辦公室位于龍泉路校區(qū)南院秋實(shí)樓104、207、208，中心共有9位在崗心理咨詢服務(wù)教師，均為心理學(xué)、教育學(xué)專業(yè)碩士以上學(xué)歷；
3.個(gè)體輔導(dǎo)服務(wù)需要提前預(yù)約。
①預(yù)約時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，14:30-17:00
②預(yù)約方式：QQ預(yù)約，QQ號(hào)為2860210913（心理中心助理）
電話預(yù)約：0871-65197873
③ 預(yù)約流程：
二、校外可選心理公益服務(wù)資源
在中心的正常服務(wù)時(shí)間之外，如果你或身邊同學(xué)有需要的時(shí)候，可積極聯(lián)系校外心理公益服務(wù)資源，幫助自己或他人走出暫時(shí)的困境：
1.希望24小時(shí)熱線：400-161-9995，熱線時(shí)間：24小時(shí)，熱線機(jī)構(gòu)：上海生命教育與危機(jī)干預(yù)中心。
2.昆明市心理危機(jī)研究與干預(yù)中心熱線電話： 0871-65011111 / 12320-5，熱線時(shí)間：24小時(shí)，熱線機(jī)構(gòu)：云南省精神病醫(yī)院。
3.守望云心熱線電話：0871-65919822，網(wǎng)絡(luò)咨詢QQ：3116422154，熱線時(shí)間：每個(gè)工作日8:30-12:00，14:00-18:00，熱線機(jī)構(gòu)：中共云南省委教育工委，云南省教育廳。
4.清華幸福公益常態(tài)化心理熱線：400-0100-525，熱線時(shí)間：10:00-22:00，熱線機(jī)構(gòu)：清華大學(xué)心理學(xué)系。
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