親愛的同學們：
新學期如約而至,，你是否已經(jīng)做好準備面對新的征程,？在一路向前的過程中，同學們或許也會遇到“心”問題,。心理教育與咨詢中心會始終伴你前行,，如果你有情緒困擾,、人際困惑、壓力管理,、職業(yè)探索等心理相關(guān)問題,，歡迎你聯(lián)系我們！
個體心理輔導是一項專業(yè),、科學的助人活動,。中心的老師將通過真誠一致、同感理解,、無條件積極關(guān)注等方式和你共同建立信任,、安全的咨詢關(guān)系，在此關(guān)系下,，中心老師會用專業(yè)理論與技巧協(xié)助你參與探索,、分析，一起協(xié)商并制定有效的行動計劃,，最后幫助你積極實踐,，獲得心理上的成長,。
現(xiàn)將本學期個體心理輔導安排,、須知、校外可選的公益資源推薦給你們,，請大家根據(jù)個人需求選擇,。
一、校內(nèi)個體心理輔導安排
校區(qū) | 時間 | 線下咨詢地點 | 線上咨詢方式 |
龍泉路校區(qū) | 各工作日 上午9:30-10:20,、10:30-11:20 下午15:00-15:50,、16:00-16:50 | 南院思遠樓一樓 北院英華苑A座409 | 根據(jù)助理指引、協(xié)商安排,，添加咨詢師QQ或按預約時間進入騰訊加密會議室進行咨詢 |
安寧校區(qū) | 各工作日 上午10:00-10:50,、11:00-11:50 下午14:00-14:50、15:00-15:50 | 安華樓三B102,、B103 修遠樓107 |
（一）咨詢時間,、地點及方式
（二）校內(nèi)個體心理輔導須知
1.個體心理輔導服務(wù)不收取任何費用，每次心理咨詢時長為50分鐘,。來訪學生需如實提供個人信息及聯(lián)系方式,，以便中心提供幫助。心理咨詢師遵從《中國心理學會臨床與咨詢心理學工作倫理守則（第二版）》,，對來訪者信息進行保密,，特殊情況除外。
2.心理教育與咨詢中心辦公室位于龍泉路校區(qū)南院秋實樓104,、207,、208,，中心共有9位在崗心理咨詢服務(wù)教師，均為心理學,、教育學專業(yè)碩士以上學歷,；
3.個體輔導服務(wù)需要提前預約。
①預約時間：周一至周五8:00-11:30,，14:30-17:00
②預約方式：QQ預約,，QQ號為2860210913（心理中心助理）
電話預約：0871-65147531
③ 預約流程：
二、校外可選心理公益服務(wù)資源
在中心的正常服務(wù)時間之外,，如果你或身邊同學有需要的時候,，可積極聯(lián)系校外心理公益服務(wù)資源，幫助自己或他人走出暫時的困境：
1.希望24小時熱線：400-161-9995,，熱線時間：24小時,，熱線機構(gòu)：上海生命教育與危機干預中心。
2.昆明市心理危機研究與干預中心熱線電話： 0871-65011111 / 12320-5,，熱線時間：24小時,，熱線機構(gòu)：云南省精神病醫(yī)院。
3.守望云心熱線電話：0871-65919822,，網(wǎng)絡(luò)咨詢QQ：3116422154,，熱線時間：每個工作日8:30-12:00，14:00-18:00,，熱線機構(gòu)：中共云南省委教育工委,，云南省教育廳。
4.清華幸福公益常態(tài)化心理熱線：400-0100-525,，熱線時間：10:00-22:00,，熱線機構(gòu)：清華大學心理學系。
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