5月26日，會計學(xué)院在凌媒南附301教室舉行毓德學(xué)堂第3期“走進(jìn)大學(xué)，走進(jìn)春天—-大學(xué)生心理調(diào)整”心理健康教育專題講座，特邀云南省首席心理咨詢師、云南師范大學(xué)趙建新教授主講。講座由學(xué)院黨委書記李麗忠主持，學(xué)院200余名學(xué)生參加。
趙建新介紹了大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力、人際壓力、焦慮情緒、不恰當(dāng)?shù)慕疱X觀、網(wǎng)絡(luò)信賴綜合癥等常見心理現(xiàn)象及原因分析，闡釋了健康心理的10項標(biāo)準(zhǔn)，警示不做“最浪費生命的10件事”，引導(dǎo)大學(xué)生要學(xué)會正視大學(xué)生活的變化，有問題意識并積極求助，調(diào)整好心理狀態(tài)。講座貼近學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、心理實際，理論與案例、講解與朗誦、提問與互動相結(jié)合，說理透徹，案例鮮活，關(guān)照現(xiàn)實，幫助學(xué)生增強(qiáng)了對心理常見現(xiàn)象及問題、測評方法和健康心理調(diào)適、求助途徑的了解掌握。
李麗忠總結(jié)，大學(xué)生要樹立自尊自信、理性平和、積極向上的心態(tài)，在為人為事為學(xué)中建構(gòu)和踐行積極健康心態(tài)，要正視學(xué)習(xí)、生活和人際交往中遇到的心理問題和挫折，提升調(diào)控情緒、應(yīng)對挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，做自己心理健康的第一責(zé)任人，遇到心理問題和挫折及時積極主動尋求幫助。
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