為全面推進素質(zhì)教育,更好地貼近學生、關心學生、服務學生,提高學生心理調(diào)節(jié)能力,促進大學生思想道德素質(zhì)提升和心理健康成長,3月1日至25日,我校國際工商學院各班舉辦“陽光心理、快樂生活”主題班會。
學院40個本科生班級和3個研究生班級通過“線上線下”相結合的方式,開展以“陽光心理、快樂生活”為主題的心理教育主題班會。班會上,同學們掌握了調(diào)整心態(tài)的方法:第一、想要擁有一個好的心態(tài),需要擁有解決問題的能力。第二、少抱怨,人生中多一份快樂,多一份豁達,自然就會少一份苦惱。第三,與世界為友,熱愛這個世界。保持一個好的心態(tài),打開自己的心門。

國際工商學院學生科將推出“陽光國工人,‘愉’你在一起”心理健康主題月活動,引導國工學子積極正確認識自我,正確看待挫折與失敗,增強心理健康意識,關注自身心理狀態(tài),學習心理健康知識,快樂學習生活。
此次心理主題教育提高了同學們對心理健康知識的認識,增強了心理保健意識。對同學們學會調(diào)節(jié)心理,擁有健康的人格,塑造良好的人際關系有極大的促進作用。