中華職業(yè)學院開展“認識自我,接納自我,發(fā)展自我”心理主題講座
為幫助學生更好的認識自我,接納自我,在日常學習生活中提升并發(fā)展自我,中華職業(yè)學院于2019年5月8日邀請昆明理工大學學生工作部學生心理健康教育與咨詢中心主任朱博,開展關于“認識自我,接納自我,發(fā)展自我”的心理主題講座。全院100余名學生參與了此次講座。
朱博老師利用電影人物為大家分析了性格與氣質類型的關系,帶領同學們合理地進行自我認識,并通過個體的“本我、自我、超我”三個層次來引領大家“認識、體驗、調節(jié)”,實現有效的調控自我、悅納自我和發(fā)展自我。
本次講座普及了心理健康常識,豐富了學生自我疏導、自我調節(jié)的方式,提升了學生心理健康素養(yǎng),有效推動我院校園心理文化建設,營造積極向上的校園心理氛圍。